Ті чотири години я ще довго не забуду. Мені було: страшно, трохи соромно, дуже складно, потім – цікаво і навіть забавно.

Я дізналася про себе багато нового, позбулася від деяких комплексів і повірила в те, що моє тіло дійсно красиво. Головне – правильно лягти. Або сісти. Або встати. І не моргнути від фотоспалахи.

Сфотографуватися оголеної моя подруга Таня вмовляла мене давно. Таня – професійний фотограф, але зйомкою ню до того моменту займалася лише півроку. Їй потрібна була практика. Мені потрібна була віра в себе і нові сили – мій черговий роман нещодавно закінчився, і так вийшло, що не з моєї ініціативи. Таня запевняла, що все вийде, я тягнула час, виправдовуючись наявністю зайвих сантиметрів на талії. Після місяця переживань про нездійсненої любові і дієти “кава і сигарети only” я глянула в дзеркало і зрозуміла: зараз або ніколи.

Зйомку призначили на ранок неділі. Уявіть собі сеанс йоги. Ви приймаєте потрібну позу. Ви намагаєтеся, правда. Всі м’язи напружені, всі зв’язки натягнуті. Здається, ви зробили все, що можливо, але тут лунає вимогливий голос інструктора (у нашому випадку – фотографа): “Живіт втягнути! Плечі – розправити! Груди – вперед! Праву ногу лівіше, ліву руку-правіше, і корпусом трохи проти годинникової стрілки ! А куди живіт поповз, втягнути! Плечі, плечі! ”

Зйомка – набагато складніше йоги, тому що тут ще необхідно зобразити на обличчі не те, що хочеться (наприклад, “О боже, у мене звело щиколотку, зараз я, здається, упаду і звалив ногою он ту лампу!”), А зберегти максимально гідний і навіть задоволений тим, що відбувається вигляд. Треба повернути голову так, щоб тінь від вій падала в потрібне місце, а тінь від крила носа не падала на непотрібне місце, треба витягнути носок, але розслабити кисть … Все, від голови до п’ят, має перебувати під невсипущим контролем. Світло сліпить очі, камера клацає, фотограф робить сотні знімків … Більшість з них мені краще було б і не бачити, але відібрані пара десятків кадрів до цих пір піднімають мою самооцінку у важкі хвилини життя.

Кілька порад від Тані (як фотографа) і від мене (як починаючій моделі):

1. Вибір фотографа

Головне – його портфоліо повинне вам подобатися, і ви повинні розуміти, що довіряєте йому. Це стосується і домашньої зйомки: якщо роботи фотографа (головне – знімки людей) у вашому смаку, то можна спробувати, навіть якщо він і не знімав ню. Але якщо він раптом відмовляється від сесії, коли ви пропонуєте привести з собою друга або чоловіка (просто бути присутнім), то це привід задуматися.

2. Фон

Професійні фотографи зазвичай використовують спеціальний фон – великі рулони, схожі на дуже широкі шпалери, що спускаються зверху, з-під стелі. Якщо зйомка проходить будинку й такого фону немає, краще вибрати максимально нейтральний “задник”. Зйомка на тлі бабусиного килима або велотренажера, заваленого джинсами, виглядає як дешеве порно. У не надто похмурий день добре знімати на природі (попередньо переконавшись, що за кущем чиї-небудь діти не грають у хованки).

3. Косметика

Навіть якщо ви звичайно не фарбуєтеся, припудріть обличчя. Відблиски від спалаху і ламп можуть бути дуже яскравими. А додати додатковий блиск тіла іноді не завадить. Це можна зробити, намазати дитячим маслом або засобом типу “невидимі колготки”. Дівчатам з пишними формами блиском для тіла краще не зловживати.

4. Пози

Нікому не знати, з якого ракурсу ви виглядаєте краще, ніж вам самим. Поекспериментуйте вдома перед дзеркалом, приймаючи різні пози. Але пам’ятайте, що фотограф буде дивитися на вас через об’єктив. Якщо він радить змінити позу, спробуйте, навіть якщо ви впевнені у своїй правоті. У будь-якому випадку потім ви зможете порівняти кадри і вибрати кращі.

5. Маленькі хитрощі

Професійний фотограф підкаже це вам і сам, але якщо ви знімаєтеся вдома на “мильницю”, то не забудьте:

- Мінімум за півгодини до початку зйомки зняти з себе весь одяг і білизна і походити у вільному халаті або футболці, щоб сліди від застібок і гумок на шкірі “розправилися”;

- Втягувати живіт. Навіть якщо вам здається, що “позиками” у вас немає, на фото краще будуть виглядати напружені м’язи. Фотокамера, як і відео-, на жаль, підкреслює недоліки.

- Розправляти плечі. Прагнете подати плечі назад і вниз через спину – це допоможе грудей виглядати більш виграшно.

Чесно кажучи, я сама до цих пір не дуже розумію, навіщо мені ці фотографії. Кому я можу їх показати? Колишньому – щоб вкусив-таки лікоть? Він і так усе бачив. Майбутньому? Не хочеться розкривати інтригу. На розчулення нащадків теж не доводиться сподіватися – не той жанр.

Зате ці фото сильно потрібні мені:

Якщо мною незадоволені на роботі.

Якщо мій розмір бажаних туфельок весь скуплені – розпродаж.

Або який-небудь турист із ближньої Азії відрекомендував мої форми як потужні своїм ближні друзям.

А особливо вони необхідні в дні ПМС і хвилини Жора. Вішаю ці фотографії на холодильник. Майбутній зайде – підметушився-приберемо, а так – не жра-а-ать!